Innleser: Hedda Munthe
Kategori: Fakta og dokumentar, Psykologi og selvutvikling
Spilletid: 05:34:00
Språk: Bokmål
Utgitt: 04.04.2024
ISBN: 9788210059940
Vi lever i et samfunn der stress er en folkesykdom og der handling, jobbing og evig aktivitet skal løse alt for oss. HVILE - alt vi vinner ved å la være er en personlig og mangefasettert bok om å IKKE gjøre noe på best mulig måte.
Det er nemlig dokumentert at om vi legger vekk kjas og mas BLIR gresset grønnere, vinen smaker bedre og orgasmene blir lengre. Legg til at vi blir rausere, mer produktive og mer intelligente av å være uthvilte, så er det vel ikke noen tvil om at hvile lønner seg.
Så hvorfor klarer vi likevel ikke å stoppe opp? Siw Aduvill tar oss med gjennom hjerneforskning og flytetanker, hverdagsliv og flyktningleirer, yoga, sex og vinsmaking i denne underholdende, lærerike og kloke boken om det enkleste og vanskeligste av alt: å gjøre ingenting.
Vis mer Vis mindre
Vi lever i et samfunn der stress er en folkesykdom og der handling, jobbing og evig aktivitet skal løse alt for oss. HVILE - alt vi vinner ved å la være er en personlig og mangefasettert bok om å IKKE gjøre noe på best mulig måte.
Det er nemlig dokumentert at om vi legger vekk kjas og mas BLIR gresset grønnere, vinen smaker bedre og orgasmene blir lengre. Legg til at vi blir rausere, mer produktive og mer intelligente av å være uthvilte, så er det vel ikke noen tvil om at hvile lønner seg.
Så hvorfor klarer vi likevel ikke å stoppe opp? Siw Aduvill tar oss med gjennom hjerneforskning og flytetanker, hverdagsliv og flyktningleirer, yoga, sex og vinsmaking i denne underholdende, lærerike og kloke boken om det enkleste og vanskeligste av alt: å gjøre ingenting.
Vis mer Vis mindre
Innleser: Hedda Munthe
Kategori: Fakta og dokumentar, Psykologi og selvutvikling
Spilletid: 05:34:00
Språk: Bokmål
Utgitt: 04.04.2024
ISBN: 9788210059940
kr 229
Frida Leonore N...
kr 399
Bjarte Arneson
kr 349
Agnes Ravatn
kr 399
Bjørg Thorhall...
kr 379
Sigrid Sollund
kr 399
Anja Hammerseng...
kr 299
Mayka Brevik
kr 249
Erling Kagge
kr 429
John Inge Hamme...
kr 449
Adam Grant
kr 399
Tomas Brandal M...
kr 249
Per-Einar Binde...
kr 174
Meg Arroll
kr 174
David JP Philli...
kr 389
Monica Spord Mo...
kr 349
Johann Hari
kr 349
Line Lybo Uppar...