Ut og telle sauer. Søvndyssende historier for deg som ikke får sove - Kathryn Nicolai - Helse, psykologi og selvutvikling - Lydbok | Fabel

Ut og telle sauer. Søvndyssende historier for deg som ikke får sove
249 kr
Legg i handlekurven

Innleser: Cathrin Gram
Spilletid: 06:05:21
Språk: Bokmål
Utgitt: 21.12.2020
ISBN: 9788205547544

Ut og telle sauer. Søvndyssende historier for deg som ikke får sove
249 kr
Legg i handlekurven

Innleser: Cathrin Gram
Spilletid: 06:05:21
Språk: Bokmål
Utgitt: 21.12.2020
ISBN: 9788205547544

 

Denne boken kommer du til å sovne av!

Aktive hjerner trenger hvile. Strever du med å sovne om kvelden, eller våkner du kanskje midt på natten? Denne boken byr på beroligende fortellinger som gjør at du lettere faller i søvn.

Å plukke syriner på en forlatt bondegård om våren. Å observere summende sommerinsekter på verandaen. Å hvile i en myk sofa sammen med katten i ettermiddagssolen. Gjennom enkle historier formidler forfatteren ro, harmoni som fyller hodet ditt og frir deg fra kvernende tanker. Fortellingene er som små meditasjoner som du trekkes uanstrengt inn i - små, sanselige pustehull av ro og selvomsorg.

Kathryn Nicolai har lang erfaring med å hjelpe folk med å finne ro og få sove. Hun har bakgrunn som meditasjons- og yogalærer og har hatt enorm suksess med podkasten Nothing Much Happens, der hun leser søvndyssende fortellinger for voksne.

 
 
Mer som dette
Nyhet
Marit O. Bromar...
229 kr  200 kr
Kjøp
Nyhet
Sissel Gran
299 kr  262 kr
Kjøp
Nyhet
Tilbud
Jo Røislien
299 kr  262 kr
Kjøp
Nyhet
Tilbud
Maria Arlén La...
299 kr  262 kr
Kjøp
Nyhet
Tilbud
Anne Hilde Vass...
299 kr  262 kr
Kjøp
Tilbud
Thomas Erikson
299 kr  262 kr
Kjøp
Ronny Brede Aas...
269 kr
Kjøp
Tilbud
Bjørk Matheasd...
299 kr  129 kr
Kjøp
Øystein Østra...
289 kr
Kjøp
Yael Adler
149 kr
Kjøp
Martin Bystad
289 kr
Kjøp
Line Marie Warh...
179 kr
Kjøp
Line Marie Warh...
179 kr
Kjøp
Mark Manson
149 kr
Kjøp
Bill Bryson
149 kr
Kjøp
Erling Kagge
149 kr
Kjøp
Line L. Uppard
149 kr
Kjøp
Erik Bertrand L...
169 kr
Kjøp
Gunn Alme
149 kr
Kjøp
Finn Skårderud
199 kr
Kjøp
 

Mer om

Varighet 06:05:21
Språk Bokmål
Utgitt 21.12.2020
ISBN 9788205547544

 

Denne boken kommer du til å sovne av!

Aktive hjerner trenger hvile. Strever du med å sovne om kvelden, eller våkner du kanskje midt på natten? Denne boken byr på beroligende fortellinger som gjør at du lettere faller i søvn.

Å plukke syriner på en forlatt bondegård om våren. Å observere summende sommerinsekter på verandaen. Å hvile i en myk sofa sammen med katten i ettermiddagssolen. Gjennom enkle historier formidler forfatteren ro, harmoni som fyller hodet ditt og frir deg fra kvernende tanker. Fortellingene er som små meditasjoner som du trekkes uanstrengt inn i - små, sanselige pustehull av ro og selvomsorg.

Kathryn Nicolai har lang erfaring med å hjelpe folk med å finne ro og få sove. Hun har bakgrunn som meditasjons- og yogalærer og har hatt enorm suksess med podkasten Nothing Much Happens, der hun leser søvndyssende fortellinger for voksne.

 
 
Mer som dette
Nyhet
Marit O. Bromar...
229 kr  200 kr
Kjøp
Nyhet
Sissel Gran
299 kr  262 kr
Kjøp
Nyhet
Tilbud
Jo Røislien
299 kr  262 kr
Kjøp
Nyhet
Tilbud
Maria Arlén La...
299 kr  262 kr
Kjøp
Nyhet
Tilbud
Anne Hilde Vass...
299 kr  262 kr
Kjøp
Tilbud
Thomas Erikson
299 kr  262 kr
Kjøp
Ronny Brede Aas...
269 kr
Kjøp
Tilbud
Bjørk Matheasd...
299 kr  129 kr
Kjøp
Øystein Østra...
289 kr
Kjøp
Yael Adler
149 kr
Kjøp
Martin Bystad
289 kr
Kjøp
Line Marie Warh...
179 kr
Kjøp
Line Marie Warh...
179 kr
Kjøp
Mark Manson
149 kr
Kjøp
Bill Bryson
149 kr
Kjøp
Erling Kagge
149 kr
Kjøp
Line L. Uppard
149 kr
Kjøp
Erik Bertrand L...
169 kr
Kjøp
Gunn Alme
149 kr
Kjøp
Finn Skårderud
199 kr
Kjøp
 

Mer om

Varighet 06:05:21
Språk Bokmål
Utgitt 21.12.2020
ISBN 9788205547544