Spis deg ned i vekt - Sten Sture Skaldeman - Psykologi og selvutvikling Lydbok | Fabel

Spis deg ned i vekt
Prøv 2 uker gratis*
*Denne lydboka er tilgjengelig for strømming for deg som er Fabel-abonnent.
Hør tusenvis av lydbøker i Fabel-appen for 179 kr i måneden.

Innleser: Jan Liane
Spilletid: 08:13:00
Språk: Bokmål
Utgitt: 02.01.2017
ISBN: 9788283111958

 
Spis deg ned i vekt - uten å sulte. Bare med god mat på bordet. Skaldemans budskap er viktig: du må få fyr på fettforbrenningsovnen, før du begynner med trening hvis du skal ned i vekt. Han vet hva han snakker om - så hent inspirasjonen og oppskriften i denne banebrytende boken! 

Ingen bok forklarer suksessen til varig vektnedgang bedre enn denne! Den svenske journalisten Sten Sture Skaldeman har spist seg vekk fra sykdom og overvekt. Det har vært en hyggelig og smakfull lavkarbo-reise. I mange år fulgte han de offentlige kostholdsrådene som anbefalte grønt og magert, brød og poteter, og til slutt viste vekten 140 kilo. Han bestemte seg for å gjøre det helt motsatte og begynte å spise mer protein og naturlig fett. Ved å gå over til den naturlig lavkarbo-maten - uten sukker og stivelse - gjenvant Skaldeman helsen og slanket bort over 65 kilo. 
 
Skaldeman har tusenvis av fans i Norge, og stadig flere får øynene opp for hans metode. Med dette kostholdet forbedrer du helsen din, starter fettforbrenningen og får tilbake energien. Det er enkelt å følge lavkarbo, du slipper å gå sulten og du får spise naturlig og god mat.
 
 
Mer som dette
John M. Gottman
Abonner
Eckhart Tolle
Abonner
Peder Kjøs
Abonner
Synnøve Skarb...
Abonner
Mímir Kristjá...
Abonner
Synnøve Skarb...
Abonner
Audun Myskja
Abonner
Peder Kjøs
Abonner
Jannecke Weeden
Abonner
Hedvig Montgome...
Abonner
Camilla Pihl
Abonner
Maria Borelius
Abonner
Ole-Martin Ihle
Abonner
Odd-Magnus Will...
Abonner
Ole Petter Hjel...
Abonner
Petter Wallace
Abonner
Hedvig Montgome...
Abonner
Hedvig Montgome...
Abonner
Else Kåss Furu...
Abonner
Erling Kagge
Abonner
Nancy O'Hara
Abonner
Sten Sture Skal...
Abonner
Dale Carnegie
Abonner
Shaun Belding
Abonner
 

Mer om

Varighet 08:13:00
Språk Bokmål
Forlag Lydbokforlaget
Utgitt 02.01.2017
source xml
ISBN 9788283111958