Søvnløs: tusen våkenetter og én løsning - Anders Bortne - Helse, psykologi og selvutvikling - Lydbok | Fabel

Søvnløs: tusen våkenetter og én løsning
149 kr
Legg i handlekurven
Prøv 2 uker gratis*
*Denne lydboka er tilgjengelig for strømming for deg som er Fabel-abonnent.
Hør tusenvis av lydbøker i Fabel-appen for 179 kr i måneden.

Spilletid: 05:41:01
Språk: Bokmål
Utgitt: 22.03.2019
ISBN: 9788242180858

Søvnløs: tusen våkenetter og én løsning
149 kr
Legg i handlekurven
Prøv 2 uker gratis*
*Denne lydboka er tilgjengelig for strømming for deg som er Fabel-abonnent.
Hør tusenvis av lydbøker i Fabel-appen for 179 kr i måneden.

Spilletid: 05:41:01
Språk: Bokmål
Utgitt: 22.03.2019
ISBN: 9788242180858

 

«Søvnløs» er en spennende, morsom og klok bok for alle som ligger våkne om natten og lurer på hvorfor, og for de som ligger ved siden av dem.

I seksten år har Anders Bortne vært søvnløs. Flere ganger har han forsøkt å få hjelp, uten resultat. Men nå er han nødt til å gjøre noe. Han har familie med to små barn og en jobb som taleskriver i et departement. Det går ikke rundt lenger.

Derfor skal ingenting være uprøvd - sovemedisiner, yoga, urter, akupunktur, hypnose. Anders leter høyt og lavt, og svarene han får, er både hoderystende, øyeåpnende og lattervekkende. Under jakten vokser også en annen historie frem. For hva vet vi om døgnets viktigste timer? Hvordan ser søvnens historie ut? Og hvorfor må vi egentlig sove?

Løsningen er ofte nærmere enn man tror. I Anders sitt tilfelle lå den rett over gaten.

 
 
Mer som dette
Jannecke Weeden
Abonner
Peder Kjøs
Abonner
Ole-Martin Ihle
Abonner
Hedvig Montgome...
Abonner
Mímir Kristjá...
Abonner
Odd-Magnus Will...
Abonner
Synnøve Skarb...
Abonner
Synnøve Skarb...
Abonner
Ingeborg Sennes...
Abonner
Anita Krohn Tra...
Abonner
Shaun Belding
Abonner
Per Arne Dahl
Abonner
Erling Kagge
Abonner
Dale Carnegie
Abonner
Dale Carnegie
Abonner
Espen Olafsen
Abonner
Nancy O'Hara
Abonner
Nancy O'Hara
Abonner
Eckhart Tolle
Abonner
Hedvig Montgome...
Abonner
Hedvig Montgome...
Abonner
 

Mer om

Varighet 05:41:01
Språk Bokmål
Utgitt 22.03.2019
ISBN 9788242180858

 

«Søvnløs» er en spennende, morsom og klok bok for alle som ligger våkne om natten og lurer på hvorfor, og for de som ligger ved siden av dem.

I seksten år har Anders Bortne vært søvnløs. Flere ganger har han forsøkt å få hjelp, uten resultat. Men nå er han nødt til å gjøre noe. Han har familie med to små barn og en jobb som taleskriver i et departement. Det går ikke rundt lenger.

Derfor skal ingenting være uprøvd - sovemedisiner, yoga, urter, akupunktur, hypnose. Anders leter høyt og lavt, og svarene han får, er både hoderystende, øyeåpnende og lattervekkende. Under jakten vokser også en annen historie frem. For hva vet vi om døgnets viktigste timer? Hvordan ser søvnens historie ut? Og hvorfor må vi egentlig sove?

Løsningen er ofte nærmere enn man tror. I Anders sitt tilfelle lå den rett over gaten.

 
 
Mer som dette
Jannecke Weeden
Abonner
Peder Kjøs
Abonner
Ole-Martin Ihle
Abonner
Hedvig Montgome...
Abonner
Mímir Kristjá...
Abonner
Odd-Magnus Will...
Abonner
Synnøve Skarb...
Abonner
Synnøve Skarb...
Abonner
Ingeborg Sennes...
Abonner
Anita Krohn Tra...
Abonner
Shaun Belding
Abonner
Per Arne Dahl
Abonner
Erling Kagge
Abonner
Dale Carnegie
Abonner
Dale Carnegie
Abonner
Espen Olafsen
Abonner
Nancy O'Hara
Abonner
Nancy O'Hara
Abonner
Eckhart Tolle
Abonner
Hedvig Montgome...
Abonner
Hedvig Montgome...
Abonner
 

Mer om

Varighet 05:41:01
Språk Bokmål
Utgitt 22.03.2019
ISBN 9788242180858