Hva er angst - Paul Moxnes - Psykologi - Lydbok | Fabel

Hva er angst
149 kr
Legg i handlekurven
Prøv 2 uker gratis*
*Denne lydboka er tilgjengelig for strømming for deg som er Fabel-abonnent.
Hør tusenvis av lydbøker i Fabel-appen for 179 kr i måneden.

Innleser: Kari Saanum
Spilletid: 05:19:53
Språk: Bokmål
Utgitt: 09.10.2017
ISBN: 9788242166104

 

I «hva er ANGST» gir Paul Moxnes en engasjert og personlig beretning om angstens mange fasetter. Fra den friske og positive angsten som kan bidra til at vi presterer og utvikler oss som mennesker, til den syke angsten som hemmer oss, eller til og med får oss til å gå til grunne.

Ingen følelse står så sentralt som angsten. Den er vond, men nødvendig. Den kan være en kilde til både kraft og styrke, men den kan også lamme oss fullstendig. Det er en følelse vi alle har kjent på kroppen. Denne boken gir deg nøkkelen til å forstå angstens vesen, enten du skal takle en angstlidelse eller du skal møte, takle og utnytte hverdagens angst.

Paul Moxnes er professor i Psykologi ved Handelshøyskolen BI. Han har vært opptatt av angst siden han begynte å studere emnet mer systematisk som psykolog og ledertrener på 70-tallet. Han har utgitt en lang rekke bøker om den friske og positive angsten, læring i arbeidsmiljøet og personlighet og rolle.

«hva er»-bøkene er velskrevne introduksjoner som gir begynnere stimulerende møter med ukjente tema, og den viderekomne nye perspektiver.

««Frisk angst» heter åpningskapitlet i en ny, norsk mini-innføring i vår tids mest omseggripende fenomen. Disse sidene i «Hva er angst» bør bli obligatorisk foreldrepensum.»
Karianne Bjellås Gilje, Dagbladet

Se alle lydbøkene i «Hva er»-serien

 
 
Mer som dette
John M. Gottman
Abonner
Eckhart Tolle
Abonner
Peder Kjøs
Abonner
Synnøve Skarb...
Abonner
Mímir Kristjá...
Abonner
Synnøve Skarb...
Abonner
Audun Myskja
Abonner
Peder Kjøs
Abonner
Jannecke Weeden
Abonner
Hedvig Montgome...
Abonner
Camilla Pihl
Abonner
Maria Borelius
Abonner
Ole-Martin Ihle
Abonner
Odd-Magnus Will...
Abonner
Ole Petter Hjel...
Abonner
Petter Wallace
Abonner
Hedvig Montgome...
Abonner
Hedvig Montgome...
Abonner
Else Kåss Furu...
Abonner
Erling Kagge
Abonner
Nancy O'Hara
Abonner
Sten Sture Skal...
Abonner
Dale Carnegie
Abonner
Shaun Belding
Abonner
 

Mer om

Varighet 05:19:53
Språk Bokmål
Forlag Lydbokforlaget
Utgitt 09.10.2017
source xml
ISBN 9788242166104