Hva skal vi gjøre for å huske bedre? Bli mer konsentrerte? Forstå mer? Slurve mindre? Gjenkjenne egne tankefeil?

Denne boka gir svar på disse spørsmålene. Uansett hva målet ditt er - en bedre eksamen, å få gjort mer på jobben eller rett og slett bare å forstå dine små grå litt bedre - byr denne boka deg på en reise inn i din hjerne.
En trivelig innsikt kan vi røpe med en gang: Det er ikke bare når det gjelder fysisk trening at små grep kan gjøre stor forskjell.