Innleser: Cathrin Gram
Kategori: Fakta og dokumentar, Familie og helse
Spilletid: 04:43:00
Språk: Bokmål
Utgitt: 17.01.2024
ISBN: 9788248935339
Overgangsalderen trenger ikke være preget av hetetokter og dårlig humør! Her er boken som gir deg informasjonen du trenger for å gjøre denne tiden til en ny vår i livet - og du får sterke historier fra kvinner som allerede har vært der.
Dårlig søvn, humørsvingninger, lav sexlyst ... Det kan skyldes overgangsalderen, men det er ikke alltid lett å få hjelp. Blant fastleger er kunnskapsmangelen stor. Mange tror at hormonbehandling kan øke risikoen for brystkreft. Hva skal du tro på? Hva hjelper?
Dr. Mari Ellingsen Chammas er gynekolog og ekspert på overgangsalderen, som også kalles menopause. Anita Hegge er rådgiver og yogaterapeut. Sammen forteller de deg alt du trenger å vite om hormonterapi, trening, kosthold og mye mer. De har også snakket med kvinner som deler sine historier - til gjenkjennelse, latter og inspirasjon.
Vis mer Vis mindre
Overgangsalderen trenger ikke være preget av hetetokter og dårlig humør! Her er boken som gir deg informasjonen du trenger for å gjøre denne tiden til en ny vår i livet - og du får sterke historier fra kvinner som allerede har vært der.
Dårlig søvn, humørsvingninger, lav sexlyst ... Det kan skyldes overgangsalderen, men det er ikke alltid lett å få hjelp. Blant fastleger er kunnskapsmangelen stor. Mange tror at hormonbehandling kan øke risikoen for brystkreft. Hva skal du tro på? Hva hjelper?
Dr. Mari Ellingsen Chammas er gynekolog og ekspert på overgangsalderen, som også kalles menopause. Anita Hegge er rådgiver og yogaterapeut. Sammen forteller de deg alt du trenger å vite om hormonterapi, trening, kosthold og mye mer. De har også snakket med kvinner som deler sine historier - til gjenkjennelse, latter og inspirasjon.
Vis mer Vis mindre
Innleser: Cathrin Gram
Kategori: Fakta og dokumentar, Familie og helse
Spilletid: 04:43:00
Språk: Bokmål
Utgitt: 17.01.2024
ISBN: 9788248935339
kr 299
Annie Zimmerman
kr 399
Audun Myskja
kr 399
Birger Emanuels...
kr 399
Tomas Brandal M...
kr 399
Thomas Erikson
kr 399
Christian Bened...
kr 249
Jørgen Skavlan
kr 349
Hanne S. Finsta...
kr 379
Kaveh Rashidi
kr 218
Audun Myskja
kr 349
Per Arne Dahl
kr 218
Dimitrij K. Sam...
kr 218
Siri Erika Gull...
kr 218
Hanne S. Finsta...
kr 218
Sturla Pilskog
kr 199
Karoline Amb
kr 218
Helena Brodtkor...
kr 218
Anne-Britt Mark...
kr 332
Peder Kjøs
kr 349
Anne Hilde Vass...
kr 349
Line Marie Warh...
kr 218
Lina Elise Hant...
kr 349
Nan B. Oldereid